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moniquekoenig
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Calisthenics - ran an die Stange
Ich möchte Frauen und Männer jeden Alters an die Stange bringen und ihnen zu bester Gesundheit verhelfen. Calisthenics ist ein mit dem eigenem Körper betriebener Kraftsport, welcher das klassische Turnen ablöst und sich die Umgebung zu nutze macht. Nachdem die Basics Klimmzüge, Dips, Liegestütze und Kniebeugen beherrscht werden, bringe ich dir fortgeschrittene Skills des Calisthenics-Sports wie bspw. Back Lever, Muscle Up, Handstand etc. bei.
In einem gemeinsamen Gespräch finden wir heraus, welche Option dir bei deinem Ziel verhilft.
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I will inspire people of all ages for calisthenics
