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Elisa
@simpledesignsch
gym plans
Switzerland
About me
Ich erstelle einfache, machbare Sportpläne für Anfänger, die keine Lust auf komplizierte Fachbegriffe haben.
Alle Pläne teste ich selbst, passe sie an dein Level, deine Zeit und deinen Trainingsort an und erkläre sie verständlich. Kein medizinischer Rat, aber 100 Prozent anfängerfreundlich, motivierend und realistisch umsetzbar.
Du bekommst schnellen Support, PDF zum sofort Download und auf Wunsch Anpassungen. Schreib mir dein Ziel und wir legen direkt los.
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Elisa
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I will create a custom gym and running plan for beginners
