I will erstellen eines personalisierten trainingsplan

Als Fitnesstrainer mit 5 Jahren Erfahrung, weiß ich dass zu einer gesunden Lebensweise mehr gehört als nur regelmäßige Trainingseinheiten. Genau für das stehe ich Dir zur Verfügung, und bringe Dir mein Know How aus meinen Jahren als Fitnesstrainer bei.

-Ich erstelle Dir einen personalisierten Trainingsplan für das Fitnessstudio oder für Zuhause.

Je nach Trainingsniveau stelle ich Dir ein Ganzkörperplan oder ein Split zusammen.

-Anamnese

Um Deinen Trainingsplan optimal zu optimieren stelle ich dir nach dem Erwerb eines Paketes ein paar Fragen (Ziele, Gewicht etc.)

+Premium Coaching (Optional)

Hier wirst du zu meinem engen Kundenkreis aufgenommen. Dazu gehört Individueller Trainingsplan/ Betreuung. Dies bedeutet das Du auch im Nachhinein mit deinen Fragen zum Training an mich wenden kannst.

(Training ist nicht alles, Achte auch auf deine Ernährung die macht 60 bis 70 Prozent aus.)